Berenjenas rellenas con pollo

Berenjenas rellenas con pollo

4.2 545 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

2 berenjenas
1 ½ cucharadita de sal
35 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
1 pimiento verde (120 g) en trozos
200 g de tomate triturado en conserva
½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
1 ramita de albahaca fresca (isteğe bağlı) troceada a mano
1 pellizco de pimienta molida
200 g de carne picada de pollo
1 lata de maíz dulce en conserva (140 g) escurridos
6 lonchas finas de queso de sándwich

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 16.9 g

Kalori 1251 kJ / 299 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial berenjena 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL BERENJENAS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de ajo

40 dk

Puré de patata y zanahoria

25 dk

Arroz a la cubana para dos

1sa

Judías verdes con tomate

45 dk

Pisto para dos

20 dk

Arroz negro cremoso con calamares

40 dk

Arroz caldoso con especias

40 dk

Macarrones con atún

30 dk

Guiso de garbanzos con verduras

45 dk

Alitas de pollo a la bbq

35 dk

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón

1sa 10 dk

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1sa