Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de dátiles sin hueso
- 50 g de agua
- 300 g de copos de avena
- 200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 60 g de aceite
- Besin Değeri
- şuna göre 500 g
- Kalori
- 13172 kJ / 3151 kcal
- Protein
- 75 g
- Karbonhidrat
- 250.6 g
- Yağ
- 205.4 g
- Doymuş Yağ
- 22.3 g
- Lif
- 50.5 g
- Sodyum
- 40.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2j 10 menit
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Granola navideña
50 menit
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1j
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45 min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 Std. 15 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10 min
Galletas de alubias
25 min
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 min