Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de dátiles sin hueso
- 50 g de agua
- 300 g de copos de avena
- 200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 60 g de aceite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Receta completa
- Kalori
- 13172 kJ / 3151 kcal
- Protein
- 75 g
- Karbonhidrat
- 250.6 g
- Yağ
- 205.4 g
- Doymuş Yağ
- 22.3 g
- Lif
- 50.5 g
- Sodyum
- 40.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crumble vegano de manzana y moras
40min
Mantequilla de nueces pacanas
30min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1 Std. 10 Min
Porridge de avena y manzana
25min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 Std. 10 Min
Granola de coco y almendra
45min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 Std. 15 Min
Granola navideña
50min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Mantequilla de cacahuete
35min