Cihazlar ve Aksesuarlar
Guarnición de verduras
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
8 porciones
Malzemeler
-
400 g de jitomate en trozos
-
1 chile chipotle adobado
-
300 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
-
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
-
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
-
40 g de aceite
-
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
116.7 mg
Protein
2 g
Kalori
376.1 kJ /
89.9 kcal
Yağ
5.4 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
El Libro Básico
205 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min
Verduras rellenas
1h 20min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Fetuccine con hongos
1h
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Guarnición de papas
30min
Ratatouille
40min
Verduras salteadas
10min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1h
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min