Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

5.0 22 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
8 porciones

Malzemeler

  • 400 g de jitomate en trozos
  • 1 chile chipotle adobado
  • 300 g de cebolla en trozos
  • 150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
  • 150 g de chile poblano desvenado, en trozos
  • 300 g de calabacita sin pelar, en trozos
  • 40 g de aceite
  • 2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
  • 1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 116.7 mg
Protein 2 g
Kalori 376.1 kJ / 89.9 kcal
Yağ 5.4 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 0.4 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...