Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de zanahoria
- 400 g de calabacita, pequeña, sin pelar
- 500 g de agua
- 1 ½ cucharada de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharada de jugo de limón
- sal, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 263 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guacamole
5 Min
Fetuccine con hongos
1h
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
15min
Ensalada de nopales
20min
Jugo integral de zanahoria
5 Min
'Buñuelos' de papa sin gluten
25 Min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1h
Salpicón de res
40 λεπτ.
Papas con chorizo
40 λεπτ.
Guarnición de verduras
40 λεπτ.
Calabacitas rellenas al vapor
40 λεπτ.
Arroz blanco con verduras
40 λεπτ.