![Riz aux courgettes, guacamole et tortillas Riz aux courgettes, guacamole et tortillas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/aa45cf1e-9ea0-40c5-8e88-7256a8e9348c/Derivates/a74e907b-bc69-4f07-8389-13c640ec3b0b.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le guacamole
- 300 g d'avocats (3 avocats env.)
- le jus d'1/2 citron vert
- 1 c. à café d'épices à chili
- du sel
Le riz aux courgettes
- 600 g de courgettes, en tronçons de 3 cm
- 1 c. à soupe d'épices à chili
- 800 g d'eau
- 250 g de riz
- 100 g de cheddar râpé
- 3 tortillas de blé
- 1 bouquet de coriandre fraîche (de petite taille), équeuté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2305 kJ / 551 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 22 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
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