Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le guacamole
- 300 g d'avocats (3 avocats env.)
- le jus d'1/2 citron vert
- 1 c. à café d'épices à chili
- du sel
Le riz aux courgettes
- 600 g de courgettes, en tronçons de 3 cm
- 1 c. à soupe d'épices à chili
- 800 g d'eau
- 250 g de riz
- 100 g de cheddar râpé
- 3 tortillas de blé
- 1 bouquet de coriandre fraîche (de petite taille), équeuté
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2305 kJ / 551 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 min
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Polenta aux champignons et à la mozzarella
30 min
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45 min
Pudding au riz noir
1 godz. 15 min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1h 10min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 min
Haricots verts au thym
1h 10min
Polenta aux cèpes, œuf au plat
30 min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 min
Polenta, oignons confits et chèvre doux
40min