Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de nouilles de riz
- 400 g de brocoli
- 2 gousses d'ail
- 60 g de gingembre frais
- le jus d'un citron jaune
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 16 - 20 crevettes crues, décortiquées
- 400 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 3 bâtons de citronnelle fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de pousses d'épinards frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2579 kJ / 615 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 25 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Wok de bœuf thaï
30 min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50 min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min