Spinatstrudel mit Erdäpfeln

Spinatstrudel mit Erdäpfeln

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Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen halbiert
2 - 4
Zwiebeln halbiert
70 - 100 g
Erdäpfel geschält, in Stücken
400 g
Wasser etwas mehr zum Bestreichen
500 g
Blattspinatwürfel, TK
700 g
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
3 - 4 Prisen
Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 280 g)
1 Pck.
Feta
150 g
Eidotter
1
Sesam
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1003 mg

Protein 12 g

Kalori 1442 kJ / 344 kcal

Yağ 21 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 27 g

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