Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Haselnüsse
- 100 g Semmelbrösel
- 5 Stängel Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Mozzarella, abgetropft, in Stücken
- 500 g Wasser
- 400 g Brokkoliröschen, in Stücken
- 15 g Zitronensaft
- 2 Eier (Größe M)
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 4 - 8 EL Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 647 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Gemüsereis mit Ei
35min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Quinoa Nuggets
1u.
Linsenschnitten
1u.
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50min
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1u.
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1u.
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1u.
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min