Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.3 51 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37 g

Kalori 2058 kJ / 492 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliatelle au pesto d'oseille

30min

Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

1h

Saumon mariné poivre et sel à la betterave

6h 15min

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1h 10min

Raviolis vietnamiens vapeur au porc

50min

Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur

50min

Pot-au-feu madrilène

2h 20min

Tourte de Pâques

1h 35min

Dorades farcies au pesto de coriandre

50min

Gnocchi de châtaigne aux cèpes

1h

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1h

Sauce feta-yaourt

10min