Beet Hummus

Beet Hummus

4.4 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

22 oz

Malzemeler

walnut halves or pieces
2 ½ oz
sesame seeds
½ oz
cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
10 ½ oz
cream cheese
3 oz
garlic clove
1
stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
1 oz
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
½ oz
fine sea salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
2 pinches
salt to taste
¼ tsp
olive oil to drizzle
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 3 oz

Sodyum 252.8 mg

Protein 3.6 g

Kalori 666.4 kJ / 159.3 kcal

Yağ 13.3 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Great to Share 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50 Min

Greek Lentils and Rice

40 Min

Cauliflower Tabbouleh

10 Min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35 Min

Mushroom Pâté

1 Std. 30 Min

Smoky Black Bean Soup

35 Min

Black Bean Dip

5 Min

Southern Black-Eyed Peas

1 Std. 35 Min

Chocolate Orange Mousse

2 Std. 20 Min

Eggplant and Almond Dip

20 Min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 Min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 Min