Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 308 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

tofu esfarelado
300 g
alho em pó
1 c. chá de
salsa
10 g
molho de soja
1 c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
400 g
alho-francês cortado em rodelas finas
650 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
batata frita palha
350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 878.8 mg

Protein 10.6 g

Kalori 2343.2 kJ / 560 kcal

Yağ 35.6 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 54.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empadão de legumes

Empadão de legumes

1sa

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 dk

Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos

50 dk

Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

1sa 20 dk

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2sa

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40 dk

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 dk

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1sa 35 dk

Tofu mexido

Tofu mexido

25 dk

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20 dk

Caril de vegetais e grão

Caril de vegetais e grão

1sa 5 dk

Chili com seitan

Chili com seitan

25 dk