Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.5 155 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

grão-de-bico seco
100 g
coentros
20 g
água
1200 g
cebola cortada em pedaços
250 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
20 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 doses

Sodyum 684.2 mg

Protein 6.9 g

Kalori 733.5 kJ / 175.3 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 26.3 g

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