Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g coentros
- ½ malagueta (isteğe bağlı)
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura
- 50 g pimento amarelo
- 50 g pimento verde
- 50 g pimento vermelho
- 1 ½ c. chá de colorau
- 2 c. chá de sal
- 200 g tomate em pedaços
- 700 g água
- 800 g postas de cação
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 570 kJ / 136 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Sopa de agriões
40 min
Sopa de grão com espinafres
40 min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min
Sopa de ovo
45 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 Min
Sopa de grão e coentros
40 min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min
Sopa do campo
40 min
Misturas
1 godz.