Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g talo de aipo cortado em rodelas
- 300 g cebola roxa cortada em pedaços
- 700 g curgete cortada em pedaços
- 1600 g água
- 2 c. chá de sal
- 40 g azeite
- 300 g ervilhas descongeladas
- 10 g hortelã, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 289 kJ / 69 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 4 g
Alternatif tarifler
Sopa de legumes
35min
Sopa de feijão-verde
35min
Canja cremosa
50 Min
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45min
Sopa de legumes com pesto
55min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Sopa de nabo e alho-francês
1h
Sopa rica
1 godz. 10 min
Creme de curgete e abóbora
50 Min
Sopa versátil
40min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min
Sopa de nabiças
35min