Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa z orzeszków ziemnych
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (isteğe bağlı) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
1195 kJ /
285 kcal
Yağ
21 g
Lif
4.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JESIENNE ZUPY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 dk
Holenderska zupa musztardowa
30 dk
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 dk
Zupa serowa z porem
30 dk
Zupa selerowo-gruszkowa
50 dk
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 dk
Chowder z kukurydzą
45 dk
Zupa z porem i mięsem mielonym
40 dk
Zupa brukselkowo-serowa
35 dk
Zupa z trzech główek czosnku
1sa 30 dk
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 dk
Zupa cebulowa
1sa