Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
2 porcje
Malzemeler
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
30 g czarnych oliwek, bez pestek
-
sól ilość do oprószenia batatów i jajek
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
-
rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
-
suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
-
4 jajka
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1151 mg
Protein
23.3 g
Kalori
2857.5 kJ /
682.5 kcal
Yağ
23.1 g
Lif
10.1 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Karbonhidrat
33.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
OBIAD
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 dk
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 dk
Zielona shakshuka na Varomie
30 dk
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 dk
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1sa
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 dk
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 dk
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1sa 5 dk
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 dk
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 dk