Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
350
g makaronu, suchego, typu tagliatelle, np. zielonego
veya 350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego - woda, osolona, do gotowania makaronu
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
- 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 200 g jogurtu naturalnego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1854.8 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbonhidrat
- 83.5 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 521.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Spaghetti z sosem szparagowym
55min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Tagliatelle z sosem kurkowym
35min