Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 199 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 4.8 mg

Protein 1.5 g

Kalori 227.3 kJ / 54.3 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25 min

Kulki witalności

25 min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1 h 10 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 h 10 min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 h 30 min

Fondue z masła orzechowego z owocami

20 min

Mąka jaglana

5 min

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Masło daktylowe

15 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 h 30 min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1 h

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 h 55 min