Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 4.8 mg

Protein 1.5 g

Kalori 227.3 kJ / 54.3 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 dk

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 dk

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25 dk

Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 dk

Kisiel cytrynowy

Kisiel cytrynowy

10 dk

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 dk

Złote mleko z kurkumą

Złote mleko z kurkumą

10 dk

Kisiel

Kisiel

10 dk

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 dk

Kisiel jabłkowy

Kisiel jabłkowy

10 dk

Bananowa kasza manna

Bananowa kasza manna

20 dk

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 dk