Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 1 łyżeczka oleju słonecznikowego
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 90 g syropu z agawy
- 2 szczypty soli
- 4 - 5 czubatych łyżek amarantusa, ekspandowanego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 228.1 kJ / 54.5 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 3.4 g
- Yağ
- 3.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 1.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Wegańskie kulki mocy
15 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Batoniki na dobre wyniki
3小时 30 分钟
Batoniki musli
1 Std.
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min