Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g wody, gorącej
- 100 g orzechów nerkowca
-
30
g wiórków kokosowych
veya 30 g płatków kokosa, niesłodzonych - 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (isteğe bağlı)
- 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 950 g wody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 272.7 kJ / 64.9 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 4.2 g
- Yağ
- 4.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 23.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Napój z orzechów nerkowca
10min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 Min
Napój z orzechów laskowych
10min
Napój migdałowy z daktylami
1u. 20min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6 godz. 10 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Wegańskie kawowe smoothie
5 Min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Napój imbirowy
10min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Gorąca czekolada z kawą
15min