Cihazlar ve Aksesuarlar
Pak choi salteado
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
10 g de dientes de ajo
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de pak choi (acelgas chinas) cortadas en tiras (ver sugerencia) u otra verdura verde
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
1 g
Kalori
151 kJ /
36 kcal
Yağ
3 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
196 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de verduras troceadas
10 dk
Salsa de tomate
40 dk
Menestra de verduras
40 dk
Guarnición de calabacín
30 dk
Cebolla picada
5 dk
Puré de patata y verduras
45 dk
Tortitas de patata
45 dk
Bacalao con mantequilla de cítricos
50 dk
Verduras rellenas
1sa 20 dk
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 dk
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 dk
Rodaballo con verduras en papillote
1sa 15 dk