Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de pak choi (acelgas chinas) cortadas en tiras (ver sugerencia) u otra verdura verde
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas de patata
45min
Menestra de verduras
40 Min
Salsa de tomate
40 Min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5min
Guarnición de calabacín
30 min.
Cebolla picada
5min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Aliño de naranja y curry
10min
Rodaballo con verduras en papillote
1 godz. 15 min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50 min
Aliño con vinagre balsámico
10min