Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 calabacines (130 g c/u)
- 2 berenjenas con piel (400 g c/u)
- 2 cebollas (120 g c/u)
- 500 g de agua
- 10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
- 100 g de pan rallado
- 10 hojas de albahaca fresca
- 1 huevo
- 20 g de leche
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1018 kJ / 243 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas de patata
45min
Berenjenas rellenas con huevo
1j
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Coliflor con bechamel
55 Min
Tarta de manzana
1j
Ensalada de verduras troceadas
10 min
Huevos mollet sobre tartar de verduras
1j
Pechuga de pavo rellena
45min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min