Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12 mg

Protein 12 g

Kalori 2180 kJ / 521 kcal

Yağ 40 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking Experience 24 Tarif
Kanada

Discover Thermomix® 25 Tarif
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35 dk

Gluten-Free Baking Powder

5 dk

Game Day Guacamole

1sa

Coconut Chai Green Smoothie

5 dk

Arugula and Strawberry Smoothie

5 dk

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 dk

Nut Milk (TM6 Metric)

10 dk

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2sa 45 dk

Chopped Vegetable Salad

10 dk

Fruit, Date and Nut Chop

5 dk

Two Second Breakfast

5 dk

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50 dk