Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 83 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 pieces

Malzemeler

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 148.6 mg

Protein 2 g

Kalori 768.5 kJ / 183.7 kcal

Yağ 6.2 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate zucchini mini loaves

1sa 30 dk

Kids Chocolate Carrot Muffins

40 dk

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 dk

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 dk

Carrot Cake Cookies

35 dk

Banana and Strawberry Muffins

1sa

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 dk

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1sa 15 dk

Cheesy Veggie Squares

40 dk

Oatmeal Raisin Cookies

50 dk

Chicken and Cheddar Meatballs

1sa 20 dk

Superfood Breakfast Muffins

1sa