Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 84 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 pieces

Malzemeler

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 148.6 mg

Protein 2 g

Kalori 768.5 kJ / 183.7 kcal

Yağ 6.2 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef Ragout with Macaroni

30 dk

Chicken Keto Taquitos

55 dk

Rice Crispy Treat Pizza

25 dk

Gluten-Free Pizza Dough

1sa 10 dk

Honey and Oat Grahams

35 dk

Chocolate Sandwich Cookies with Vanilla Cream

2sa 10 dk

Rainbow Cake

2sa 10 dk

Chicken and Pear Pie

2sa 40 dk

Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs

1sa 20 dk

Chorizo Burger with Jalapeno Aioli

30 dk

Chicken Salad Sandwich

15 dk

Classic Diner Burger

25 dk