Frullato pera, mela e banana
TM6

Frullato pera, mela e banana
4.7 (61 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 200 g di pere, sbucciate e a pezzi
  • 200 g di banane, sbucciate e a pezzi
  • 200 g di mele, sbucciate e a pezzi
  • 1 cucchiaio di miele
  • 100 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
  • 350 g di latte
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
548 kJ / 131 kcal
Protein
3.2 g
Karbonhidrat
22.2 g
Yağ
2.7 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Lif
2.6 g

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