Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
veya 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 2.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 98.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1h 30min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 Std.
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min