Ana içeriğe geç Arama
Gotowanie kaszy gryczanej

Gotowanie kaszy gryczanej
4.6 454 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 782 mg
Protein 12.4 g
Kalori 1554 kJ / 371.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 69.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI 15 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wigilijna zupa grzybowa z łazankami

4.7(1.6K)

1sa 15 dk

Warzywa gotowane na parze

4.9(437)

35 dk

Gotowanie ziemniaków w koszyczku

4.9(1.3K)

35 dk

Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym

4.6(4.3K)

45 dk

Krewetki w sosie maślanym

4.6(3.9K)

25 dk

Buraczki na ciepło na szybko

4.5(1.1K)

30 dk

Szybki sos pomidorowy

4.9(1.6K)

10 dk

Racuchy na maślance

4.7(2.1K)

30 dk

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7(2.8K)

1sa 30 dk

Gulasz

4.4(5.3K)

45 dk

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

4.5(4.7K)

35 dk

Sos boloński

4.4(2.6K)

55 dk