Gotowanie kaszy gryczanej
TM6 TM5

Gotowanie kaszy gryczanej
4.6 (337 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    veya 10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    veya 50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej
Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
1554 kJ / 371.2 kcal
Protein
12.4 g
Karbonhidrat
69.2 g
Yağ
6.8 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
5.6 g
Sodyum
782 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

(11)

35 Min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

(167)

35 Min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

Gotowanie kaszy jęczmiennej

(244)

20 Min

Gotowanie ryżu

Gotowanie ryżu

(2.3K)

25 Min

Gotowanie kaszy jaglanej

Gotowanie kaszy jaglanej

(119)

20 Min

Gotowanie kaszy bulgur

Gotowanie kaszy bulgur

(110)

25 Min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

(62)

35 Min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

(14)

35 Min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

(28)

55min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

(8)

35 Min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

(23)

35 Min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

(6)

35 Min