Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
10
g oleju
veya 10 g oliwy z oliwek -
50 - 250
g kaszy gryczanej, prażonej
veya 50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1554 kJ / 371.2 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Karbonhidrat
- 69.2 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 782 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie ryżu
25min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie kaszy jaglanej
20 min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min