Tzatziki

4.7 2.0K değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
6 porcji

Malzemeler

  • 350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 350 g jogurtu naturalnego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 10 g octu
    10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
  • 5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 416 mg
Protein 2.5 g
Kalori 379.8 kJ / 90.8 kcal
Yağ 6.9 g
Lif 0.3 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 5.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...