
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g wody w temp. pokojowej
- 4 jajka
- 80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 50 g cebuli dymki tylko zielona część, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżeczki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- pieprz cytrynowy do oprószenia (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 157.6 kcal / 659.2 kJ
- Protein
- 7.4 g
- Yağ
- 12 g
- Karbonhidrat
- 6.7 g
- Lif
- 4.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Sodyum
- 610.2 mg
Alternatif tarifler
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 dk
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 dk
Kanapki z pastą jajeczną
10 dk
Pasta śródziemnomorska
15 dk
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 dk
Pasta ze szprotów i twarogu
10 dk
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 dk
Pasta z makreli wędzonej
20 dk
Wiosenny twarożek
5 dk
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1sa
Pasta z tuńczyka
20 dk
Pasta z tuńczyka i jajek
20 dk