Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g liści natki pietruszki, świeżych
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
veya 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 20 g masła
- 400 g cukinii, pokrojonej w 1-2 cm kostkę
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych w paski
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1766.8 kJ / 422 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Karbonhidrat
- 48.8 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 913.3 mg
Alternatif tarifler
Risotto dyniowe z boczkiem
35 Min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 Min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 Min
Pęczotto z pomidorami
50 min
Spaghetti z kurczakiem i szparagami
50 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 Min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 min
Indyk z warzywną kaszą
45 Min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1 godz. 50 min
Risotto z boczkiem i cukinią
40 Min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min