Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 350 g Blumenkohlröschen
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 80 g rote Zwiebeln
- ¼ Bund Schnittlauch
- 70 g Schmand
- 70 g Katenschinkenwürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 6.1 g
Alternatif tarifler
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50min
Pute-Ei-Muffins
1h
Schinken-Zucchini-Fladen
45 dk
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40 dk
Tomaten-Burger
30 dk
Low Carb Hack-Rolle
45 dk
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 dk
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Low Carb Lasagne
1 godz. 40 min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Low Carb Zucchini-Pizza
1 godz. 10 min