Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gefüllte Spitzpaprika
- 70 g Feta, in Stücken
- 1 Zwiebel (50 g), halbiert
- 200 g Rinderhackfleisch
- 15 g Tomatenmark
- 1 TL Sambal Oelek
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 rote Spitzpaprika (à ca. 150 g), längs halbiert, entkernt
- 500 g Wasser
Joghurt-Spinat
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 20 g Öl
- 1 Pck. Blattspinat, TK (450 g), aufgetaut, ausgedrückt (Abtropfgew. ca. 300 g)
- 150 g Joghurt, 10% Fett
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2344 kJ / 556 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 40 g
- Lif
- 6.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Tomaten-Burger
30min
Low Carb Lasagne
1h 40min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Tex-Mex-Salat
40min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Low Carb Thunfischpizza
1h