Avocado-Egg-Sandwich

Avocado-Egg-Sandwich

4.5 584 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Avocado Aufstrich

Avocado reif, in Stücken
120 g
Cherry-Tomaten
50 g
Salz
¼ TL
Senf, mittelscharf
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Zitronensaft
1 TL

Spiegeleier

Wasser
500 g
Eier
4
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Brot (z.B. Schwarzbrot)
4 Scheiben

Sauce Hollandaise und Fertigstellung

Eigelb
2
Butter in Stücken
50 g
Sahne
30 g
weißer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Salz
¼ TL
Zitronensaft
1 TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 13 g

Kalori 1749 kJ / 418 kcal

Yağ 30 g

Lif 6.1 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alles Avocado! 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Teriyaki-Hähnchen-Zughetti

1sa

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

40 dk

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1sa 15 dk

Curry-Orangen-Pute

2sa 20 dk

Limetten-Grapefruit-Cooler

10 dk

Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

15 dk

Low Carb Zucchini-Pizza

1sa 10 dk

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

45 dk

Nizza-Salat

40 dk

Gemüsepommes mit Dip und Salat

50 dk

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 dk

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35 dk