Delikatne rumienienie krewetek

Delikatne rumienienie krewetek

4.5 107 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porcje

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 707.8 mg

Protein 17.1 g

Kalori 750.6 kJ / 179.4 kcal

Yağ 11.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 1.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

WIĘCEJ SMAKU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45 dk

Rumienienie wieprzowiny z cebulą

15 dk

Krewetki w sosie maślanym

25 dk

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

10 dk

Rumienienie wołowiny (medium rare)

15 dk

Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)

2sa 20 dk

Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

8sa

Makaron z krewetkami i cukinią

40 dk

Omułki w białym winie

35 dk

Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)

30 dk

Zupa rybna z krewetkami i małżami

50 dk

Makaron z krewetkami i szpinakiem

50 dk