Cihazlar ve Aksesuarlar
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
Łosoś z warzywami
-
1 cytryna ekologiczna
-
500 g wody
-
500 - 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
400 - 500 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek400 - 500 g różyczek brokułu
-
oliwa z oliwek do posmarowania i skropienia
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Sos holenderski
-
250 g masła pokrojonego na kawałki
-
50 g wody
-
3 żółtka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
840.5 mg
Protein
41.5 g
Kalori
429.3 kJ /
1025.3 kcal
Yağ
79 g
Lif
7.5 g
Doymuş Yağ
40.3 g
Karbonhidrat
40.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami
1sa 20 dk
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta
45 dk
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1sa 30 dk
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 dk
Omlet grecki
35 dk
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1sa 5 dk
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 dk
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40 dk
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 dk
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 dk
Ryby z ryżem z warzywami
50 dk
Marynata miodowa z chili
15 dk