Cihazlar ve Aksesuarlar
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 porcje
Malzemeler
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1526 mg
Protein
29 g
Kalori
980.5 kJ /
234.5 kcal
Yağ
12 g
Lif
0.1 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WIĘCEJ SMAKU
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 λεπτ.
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 λεπτ.
Rumienienie cukinii
20 λεπτ.
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 λεπτ.
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 λεπτ.
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15 λεπτ.
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15 λεπτ.
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15 λεπτ.
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 λεπτ.
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 λεπτ.
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 λεπτ.
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 λεπτ.