Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 333 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 porcji

Malzemeler

200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta cukru
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
8 plastrów wędzonego łososia (isteğe bağlı) (ok. 150 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 332.8 mg

Protein 4 g

Kalori 700 kJ / 167.3 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta kanapkowa z bobu

45 dk

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20 dk

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)

20 dk

Sałatka z kurczakiem i żurawiną

45 dk

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 dk

Dip z zielonymi oliwkami

10 dk

Kanapki z siekanymi składnikami

2sa 15 dk

Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem

40 dk

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

15 dk

Pasta z tuńczyka i jajek

20 dk

Pasta jajeczna z awokado

35 dk

Pasta śródziemnomorska

15 dk