Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 2 - 3 gałązki mięty, świeżej, tylko liście
-
20
g oleju z pestek winogron
veya 20 g oliwy z oliwek - 15 g octu balsamicznego
- 20 g wody
- 1 łyżeczka musztardy
-
1
łyżeczka erytrytolu lub ksylitolu (patrz wskazówka)
veya 1 łyżeczka miodu - ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżka pestek dyni
- 80 g sera feta, pokruszonego
- 150 g mieszanki sałat
- ½ gruszki, dojrzałej, ze skórką, pokrojonej w 2-3 mm plastry
- ½ granatu, tylko pestki, do posypania
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1808 kJ / 432 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 28 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 895.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 godz.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 godz.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min