Arama
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
TM6 TM5

Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
4.3 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g wody
  • 500 g liści szpinaku, świeżych
Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
93 kJ / 22 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
1.8 g
Sodyum
69 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

(21)

20 Min

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

(8)

20 Min

Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)

Gotowanie na parze buraków (650-1200 g)

(26)

1 godz. 10 min

Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)

Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)

(13)

30min

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

(9)

25min

Gotowanie na parze papryki (100-300 g)

Gotowanie na parze papryki (100-300 g)

(5)

15min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

(28)

30min

Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)

Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)

(5)

35min

Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)

Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)

(3)

30min

Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)

Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)

(2)

30min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

(85)

15min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

(188)

25min