Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g d'ail
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300
g de pak-choï, coupé en lanières
veya 300 g de légumes, coupé en lanières - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
-
Basiques - Accompagnements 11 Tarif, Fransa -
Ma Cuisine 196 Tarif, İspanya -
Ma Cuisine 196 Tarif, İsviçre -
Ma Cuisine 196 Tarif, Benelüks -
Ma cuisine au quotidien 239 Tarif, Fransa -
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif, İsviçre -
Ma cuisine au quotidien 196 Tarif, Fransa -
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif, Kanada
Alternatif tarifler
Salade de crudités
10 Min
Petits pois à la française
45 Min
Flan au brocoli
1h 20min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50min
Dorade en croûte de sel
35min
Légumes farcis
1h 20min
Poireaux gratinés à la béchamel
1h 15min
Gratin de courgette à la provençale
40 min
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35min
Farine de céréales ou de légumes secs
5 Min
Légumes au curry
1h
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 Min