Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g grão-de-bico seco
- 1000 g água
- 100 g cebola
- 150 g nabo cortado em pedaços
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 125 g folhas de agrião
- ½ chouriço de carne, s/ pele, cortado em rodelas
- 20 g azeite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 559.5 kJ / 133.7 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 15.5 g
- Yağ
- 6.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 120.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa do campo
40min
Sopa de ovo
45min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de feijão e espinafres
30min
Sopa de ervilhas à alentejana
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de agrião
35min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de nabiças
35min
Creme light de brócolos e curgete
35min