Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

4.3 173 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

20 parts

Malzemeler

5 œufs
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 ½ c. à café de sel
200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
100 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 239.2 mg

Protein 6.5 g

Kalori 407.8 kJ / 95.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A fond la forme ! 12 Tarif
Fransa

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain à la banane

1sa

Crème banane-tapioca

45 dk

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 dk

Pancakes à la farine de sarrasin

30 dk

Carrot cake au miel

1sa 15 dk

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

1sa 30 dk

Pumpkin pie

2sa

Gâteau choco-avocat-pistaches

55 dk

Porridge à la vanille et marrons glacés

1sa 30 dk

Perles du Japon coco-banane

30 dk

Muffins à la banane et aux canneberges

45 dk

Cake aux pépites de chocolat et graines de sarrasin

1sa