Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Escalopines
- 3 - 4 dientes de ajo
- 800 g de filetes de ternera cortados por la mitad (aprox. 10x10 cm)
- sal
- pimienta molida
- 3 cucharadas de miel pura
Salteado de puerro y mango
- 1 mango maduro (aprox. 500-550 g)
- 30 g de mantequilla
- 100 g de puerro (parte blanca) en rodajas finas (aprox. 2 mm)
Salsa de mango
- 300 g de caldo de pollo
- 20 g de vinagre de manzana
- 20 g de salsa de soja
- 1 chorrito de aceite de oliva
- perejil fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1128 kJ / 269 kcal
- Protein
- 28.2 g
- Karbonhidrat
- 17.2 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 450.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cinta de lomo a la miel con pasas (HESTAN CUE)
25 min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1h
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
35 Min
Lomo de cerdo con piña
1h 15 min
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza (HESTAN CUE)
40min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30min
Presa de cerdo con salsa de mango
30min
Chuletas de cerdo con piña
2u. 40min
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Solomillo de ternera con boletus y rebozuelos al ron
40min
Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas
45min
Cinta de lomo a la miel con pasas
25 min