Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera
TM6 TM5

Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera

4.6 (34 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 picantones
  • 4 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 100 g de puerro en rodajas de 1 cm
  • 130 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 8 cebollitas francesas (aprox. 170 g)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 3 - 4 ramitas de tomillo fresco
    veya 1 cucharadita de tomillo seco
  • 200 g de vino blanco
  • 1 hoja de laurel seca
  • 80 g de tomate frito estilo casero
  • 400 g de setas frescas de temporada en trozos
  • 1 pera en trozos de 3 cm
  • 200 g de caldo de pollo

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1385 kJ / 331 kcal
Protein
26.5 g
Karbonhidrat
11.9 g
Yağ
18.8 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Lif
5.1 g
Sodyum
620.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler