Minestrone di lenticchie e patate

Minestrone di lenticchie e patate

4.3 243 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

150 g di cipolla in quarti
150 g di carota pelata e a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
800 g acqua
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
2 foglie di alloro fresche
1 - 2 cucchiaini di sale
400 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 142.4 mg

Protein 7.1 g

Kalori 943.5 kJ / 225.5 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto burrata e piselli

40 dk

Minestra di verze e patate

1sa

Zuppa di legumi e verdure

40 dk

Crema di fagioli borlotti

35 dk

Lasagne di zucca

1sa

Zuppa di lenticchie e spinaci

1sa 10 dk

Puré aromatico di zucca

40 dk

Risotto ai peperoni e Parmigiano reggiano

30 dk

Branzino al cartoccio

1sa 10 dk

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 dk

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40 dk

Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano

40 dk