Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 filetti di merluzzo (150 g l'uno)
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 100 g di olive verdi denocciolate + q.b.
- 1 cucchiaio di capperi sotto sale, sciacquati e asciugati
- 350 g di passata di pomodoro
- 100 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1297.1 kJ / 309.8 kcal
- Protein
- 36.2 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 17.7 g
- Lif
- 2.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmone al cartoccio
35min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1h
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min
Platessa al pomodoro
30 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min