Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote ggf. entkernt
- 20 g Öl
- 350 g rote Paprika in Würfeln (2 cm)
- 200 g Champignons geviertelt
- 200 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
- Paprika edelsüß zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft
- ½ TL Oregano, getrocknet
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 329 kcal / 1380 kJ
- Protein
- 34 g
- Yağ
- 12 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Lif
- 11.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
