Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, ggf. entkernt
- 20 g Öl
- 350 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Champignons, geviertelt
- 200 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- Paprika edelsüß zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft
- ½ TL Oregano, getrocknet
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1380 kJ / 329 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 11.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min
Putenfilet süß-sauer
45min
Pute auf Ananas-Kraut
45min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Low Carb Thunfischpizza
1h
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Möhrennudeln mit Bolognese
35min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min