Ana içeriğe geç Arama
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
2.6 246 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Eier
    3
  • Magerquark
    200 g
  • Salz und mehr zum Kochen
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    ¼ TL
  • Johannisbrotkernmehl
    15 g
  • Goldleinsamenmehl
    10 g
  • Wasser zum Kochen
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • italienische Kräuter, TK oder getrocknet
    1 TL
  • Feta, light zerbröselt
    40 g
  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 31 g
Kalori 1189 kJ / 286 kcal
Yağ 11 g
Lif 7.4 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

3.1(157)

50 dk

Low Carb Flammkuchen

4.1(1.7K)

1sa 20 dk

Low Carb Laugenbrötchen

2.2(214)

1sa

Low Carb Pizza mit Hähnchen

3.2(483)

1sa

Eiweißbrot

3.6(162)

1sa 30 dk

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

3.5(72)

2sa

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

3.3(64)

1sa

Falsche Gnocchi

2.1(70)

1sa

Käse-Profiteroles

3.6(69)

45 dk

Käsebrötchen

3.4(279)

1sa

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

2.9(217)

1sa

Low Carb Zucchini-Lasagne

4.0(2.9K)

45 dk