Cihazlar ve Aksesuarlar
Sautéed zucchini (300 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
1 Total recipe
Malzemeler
-
olive oil20 g
-
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)300 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe
Sodyum
299.4 mg
Protein
2.7 g
Kalori
939.8 kJ /
223.8 kcal
Yağ
20.9 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Heat Basics: Vegetables
5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Japanese ramen noodles
1sa
Avocado with egg and salmon tartare
50 dk
Honey Sesame Chicken
1sa
Slow cooked chickpeas
26sa 5 dk
Sautéed capsicum (200 g)
15 dk
Mussels in white wine and cream sauce
45 dk
Mushroom cappuccino
25 dk
Seafood bisque
1sa 10 dk
Steamed prawns or scallops
20 dk
Lemon and parsley juice
5 dk
Fish soup
40 dk
Ca phe trung (egg coffee)
10 dk