Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.5 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.5 mg

Protein 26 g

Kalori 464 kJ / 110 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Flavour 105 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

4.7(18)

40min

Shanghai Mooncake

Pas d’évaluation

Oven baked vegetable chips (Thermomix® Cutter)

3.0(5)

1h 45min

Mushroom and white wine cream sauce

4.5(59)

30min

Sautéed mushrooms (400 g)

4.7(176)

20min

Mushroom sauce

3.9(193)

20min

Penne with mussels

4.5(6)

1h 5min

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

4.4(25)

1h 5min

Chilli and garlic prawns

4.7(15)

1h 10min

Mashed potatoes for two

4.5(903)

30min

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(244)

35min

Simple steamed salmon

4.9(105)

30min