Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.5 mg

Protein 26 g

Kalori 464 kJ / 110 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Flavour 105 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed greens with lemon feta

4.7(181)

20 dk

Chilli garlic prawns

4.6(142)

10 dk

Steamed Shrimp

5.0(5)

20 dk

Steamed Fish Fillets

4.6(19)

25 dk

Steamed Asparagus

4.9(35)

35 dk

Sautéed prawns

4.3(11)

15 dk

Sautéed eggplant (300 g)

4.2(25)

25 dk

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

3.9(48)

35 dk

Steamed Chinese greens

4.5(133)

30 dk

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.1(16)

30 dk

Mashed potatoes for two (peeler)

4.2(60)

30 dk

Simple steamed salmon

4.9(102)

30 dk